高木美帆のスッピンは本当？2018年の発言と2026年最新の近況を徹底解説

高木美帆さんのスッピンが注目される理由は、競技中にほとんど化粧をしない自然体の姿と、テレビ番組や授賞式で見せる華やかなメイク姿とのギャップにあります。実は、2018年3月に出演したテレビ朝日系『中居正広のスポーツ！号外スクープ狙います！』で、本人が練習中や競技中に化粧をしない理由を説明していました。単に化粧が苦手なのではなく、汗によるメイク崩れを避けるためという、アスリートらしい合理的な理由があったのです。

さらに2026年は、ミラノ・コルティナ五輪で通算10個目のメダルを獲得した後、3月に現役引退を発表。5月には黒髪大賞の特別賞を受賞し、10月現在もテレビ出演やイベント、社会貢献活動などで新たな一歩を踏み出しています。高木美帆さんのスッピンの真相からメイク姿との違い、ヘアドネーション、引退後の最新情報まで詳しく紹介します。

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> - 要点1： 高木美帆さんは2018年のテレビ番組で、練習中に化粧をしない理由を汗によるメイク崩れと説明している。
> - 要点2： 2018年のテレビ出演ではファンデーションやチークなどを使ったナチュラルメイク姿を披露していた。
> - 要点3： 2026年3月に現役引退。5月には黒髪大賞特別賞を受賞し、10月もイベントやテレビ出演などで活動している。

【スッピンは本当？】高木美帆が2018年のテレビ番組で明かした化粧事情

高木美帆さんがスッピンで競技に臨んでいたという話には、本人の発言という明確な根拠があります。

注目されたのは、2018年3月5日に放送されたテレビ朝日系のスポーツバラエティー番組『中居正広のスポーツ！号外スクープ狙います！』です。

平昌五輪で金・銀・銅の3個のメダルを獲得した直後の出演で、高木菜那さん、佐藤綾乃さん、菊池彩花さんとともに番組に登場しました。

スタジオにいた中居正広さんは、高木美帆さんの顔を見て、普段の競技中の姿との違いに気づきます。

そこで「美帆さん、お化粧されてます？」と質問しました。

高木さんは照れながらも、化粧をしていることを認めています。

マイナビニュースの2018年3月5日の放送レポートによると、この日の高木さんはメイクをしてもらって出演していました。

中居さんが普段の姿との違いに驚いたこともあり、化粧事情が番組内で話題になったのです。

つまり、競技中の自然な顔立ちが印象的だったことは確かですが、テレビ出演ではメイクをした姿も披露していました。

【重要なのは本人が語った理由】

番組で中居さんから化粧について尋ねられた高木さんは、練習中に化粧をしない理由について、次のように説明しています。

「練習は汗をかいてしまうので、汗をかいてお化粧が乱れたまま出るよりは、何もしないで出たほうが乱れも少ないかなと思って」

この説明は、化粧をしない理由を理解するうえで非常に重要です。

高木さんは化粧そのものを否定していたわけではありません。激しい運動によって汗をかく環境では、最初から化粧をしない方が自然で合理的だと考えていたのです。

また、同じ番組で自分でも化粧をするのかと尋ねられると、「必要最低限のお化粧はできると思っています」と回答しています。

この発言からも、化粧ができないという噂は正確ではないことが分かります。

【化粧しない理由】汗をかくスピードスケートでは自然体が合理的だった

高木美帆さんが競技中に化粧をしない背景には、スピードスケートという競技の特性があります。

スピードスケートは、氷上を高速で滑走しながら全身の筋肉を使う競技です。

特に高木さんは500mから1500m、3000mなど幅広い種目に取り組んできたオールラウンダーです。

練習でもレースでも身体への負荷が大きく、汗をかく機会は少なくありません。

そのような環境でメイクを維持しようとすれば、汗による崩れが気になってしまう可能性があります。

高木さんが選んだのは、そうした余計な心配を減らし、競技そのものに集中できる状態でした。

化粧をしないことには、次のような実用的なメリットがあります。

- 汗によるファンデーションやアイメイクの崩れを気にしなくてよい。
- 練習後にメイクを直す手間がかからない。
- 競技中の外見よりも身体の動きやパフォーマンスに集中できる。
- 練習時と競技時の顔の印象に大きな差が生まれにくい。

特に本人が番組で話した「乱れも少ない」という考え方は、競技生活を優先した選択として理解できます。

一方、2018年のテレビ出演ではメイクをしており、本人も最低限の化粧はできると説明しています。

したがって、高木美帆さんについて正確に表現するなら、化粧をしない人というより、競技や練習では化粧を必要としないスタイルを選んでいた人ということになります。

肌質やアレルギー、特定の病気が理由で化粧を避けているという本人の公表情報も、2018年の発言からは読み取れません。

【画像比較】高木美帆のスッピン画像とメイク姿は何が違う？

高木美帆さんの画像を見比べると、競技中とテレビ出演、授賞式では印象が異なります。

ただし、写真の見た目だけで完全なスッピンかどうかを判定することはできません。

ここでは、本人の発言と報道された出演写真を手がかりに、それぞれの特徴を整理します。

競技中の高木美帆は自然体の印象

競技中の高木さんは、髪をまとめ、競技用のウェアを着用した姿が基本です。

顔についても、本人が練習中は化粧をしないと説明していることから、ナチュラルな状態で競技に臨んでいたことが分かります。

ネット上で「高木美帆のスッピン画像」として紹介される写真の多くは、こうした競技中や練習時の姿に関連しています。

ただし、写真の撮影日時や状況によっては、競技前後の写真も含まれます。すべての写真を本人が明言した完全なスッピン写真と扱うことはできません。

2018年のテレビ出演ではナチュラルメイク

一方、2018年3月5日の『中居正広のスポーツ！号外スクープ狙います！』では、普段とは異なるメイク姿を披露しました。

デイリースポーツの当時の報道では、薄いファンデーション、ピンク系のチークと口紅、自然なアイラインなどが紹介されています。

派手なメイクではなく、素顔の印象を残したナチュラルな仕上がりでした。

中居さんが驚いたのも、普段の競技中の姿を見慣れていたためと考えられます。

2026年の黒髪大賞では華やかな印象に

2026年5月14日に開催された第9回黒髪大賞の授賞式では、胸元まで伸びた美しい黒髪を下ろし、ワンピース姿で登場しました。

競技中は髪をまとめていることが多いため、ロングヘアを下ろした姿は普段のイメージとは違った印象を与えました。

日刊スポーツなどの報道でも、授賞式での装いと黒髪が取り上げられています。

競技中とメイク姿の比較

写真を比較する際に大切なのは、メイクの有無だけでなく、撮影環境や衣装、髪型、照明なども印象を左右するという点です。

高木さんの場合、競技中の自然体と、公式行事での整った装いの両方が魅力になっています。

【競技歴と年表】高木美帆のプロフィールと主な転換点

高木美帆さんは1994年5月22日生まれ、北海道中川郡幕別町出身です。

5歳からスピードスケートを始め、15歳で2010年バンクーバー冬季五輪の日本代表に選ばれました。

その後、2018年平昌五輪、2022年北京五輪、2026年ミラノ・コルティナ五輪と、4大会連続で冬季五輪に出場しています。

日本オリンピック委員会や本人の公式プロフィールによると、2026年大会終了時点で五輪通算10個のメダルを獲得しています。

特に2026年のミラノ・コルティナ五輪では、女子500m、1000m、団体パシュートで銅メダルを獲得しました。

1500mでは6位という結果でしたが、4大会にわたる五輪出場を通じて積み重ねたメダルは、金2個、銀4個、銅4個の合計10個です。

この数字は日本女子選手の五輪通算最多記録として紹介されています。

競技に集中するために化粧をしないという2018年の姿勢から、引退後の華やかなイベント出演まで、生活環境の変化に伴って公の場で見せる姿にも幅が生まれています。

【黒髪大賞とヘアドネーション】高木美帆の髪型が注目される理由

高木美帆さんを語るうえで、黒髪とヘアドネーションも外せない話題です。

2026年5月14日、高木さんは東京都内で開催された第9回「黒髪大賞」の授賞式に出席し、特別賞を受賞しました。

この賞は黒髪が似合う人物を表彰するもので、高木さんはつやのあるロングヘアを下ろした姿で登場しました。

日刊スポーツの報道によると、高木さんは自身の髪について、自然なカールが気に入っていると説明しています。

また、髪が伸びてもまとまりやすく、扱いやすい点もお気に入りとして挙げました。

2022年に実施したヘアドネーション

実は、高木さんは過去にヘアドネーションを経験しています。

2022年9月17日、自身のInstagramでロングヘアを切ったことと、ヘアドネーションを行ったことを報告しました。

同年9月24日のデイリースポーツの報道によると、北京五輪後に髪を切る予定だったものの、小平奈緒さんから「ヘアドネーションできるね」と声をかけられたことがきっかけでした。

高木さんは、パーマやカラーをしていなかったこともあり、寄付できるのではないかと考えたそうです。

その後、伸ばしていた髪を切り、ショートヘアへとイメージチェンジしました。

2026年には再挑戦への意欲も

2026年5月の黒髪大賞授賞式では、過去に経験したヘアドネーションについても話題になりました。

高木さんは、髪がもう少しきれいに伸びたら、再びヘアドネーションに挑戦したいという意向を示しています。

つまり、現在のロングヘアは単なるファッション上の変化だけではありません。

長く伸ばしてきた髪を大切にしながら、将来的には再び寄付することも視野に入れているのです。

本人のInstagramでは、2026年5月の黒髪大賞での装いや髪型についても発信があり、普段の競技写真とは違う表情を見ることができます。

【2026年最新】高木美帆の引退後の現在と活動状況

2026年10月31日現在、高木美帆さんはスピードスケートの現役選手ではありません。

3月の世界選手権を最後の大会とし、4月6日に東京都内で記者会見を開いて正式に引退を表明しました。

引退の理由については、近年の成績やタイムの変化に加え、自分をさらに押し上げようとする情熱が少しずつ薄れてきたことを挙げています。

引退は五輪の結果だけで決めたものではなく、自身の変化と向き合ったうえでの決断でした。

7月には引退後の充実した心境を告白

2026年7月11日には、東京都内で開催されたJOCスポーツ賞表彰式に出席し、特別栄誉賞を受賞しました。

日刊スポーツの報道によると、高木さんは引退から約5カ月が経過した心境について、スケートに戻りたいと思ったことは一度もなかったと説明しています。

また、今後については47都道府県を制覇したいという目標も語りました。

競技のための遠征では訪れる場所が限られていたため、これからは日本各地を巡り、応援してくれた人たちに会いたいという思いがあるようです。

10月にはファン交流会に参加

2026年10月25日には、長野市のエムウェーブで開催された全日本スピードスケート距離別選手権後のファン交流会に参加しました。

長くともに戦ってきた佐藤綾乃さんとともに登場し、ファンに感謝を伝えています。

FNNプライムオンラインの長野放送による報道では、ミラノ・コルティナ五輪の銅メダルを持参し、会場のファンに感謝を伝えた様子が紹介されました。

さらに、姉の高木菜那さんや後輩選手とともにチームパシュートを披露する場面もありました。

競技者としてリンクに立つことは終えても、スピードスケートとの関わりは続いていることが伝わるイベントでした。

10月末から11月にかけてもテレビ出演

本人の公式サイトでは、2026年10月30日付でTBS系『S☆1』へのスタジオ生出演が告知されています。

放送予定は11月1日（日）午前0時からです。

JOCソーシャルアクションの取り組みに密着した内容も紹介される予定となっています。

また、公式サイトの活動記録には、10月27日の国立成育医療研究センター訪問、10月15日の大地みらい信用金庫110周年記念講演なども掲載されています。

このほか、9月にはスポーツマンシップサミットや大学病院での講演会、8月には各地のイベントへの登壇など、活動の幅を広げています。

現役時代のようにレースの結果で評価される立場から、経験や知識を伝える立場へと活動の中心が変わりつつあるのです。

【高木美帆スッピン】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：高木美帆は本当にスッピンで競技していたの？

A1：本人が2018年3月の『中居正広のスポーツ！号外スクープ狙います！』で、練習中は汗で化粧が乱れるため、何もしないで出る方がよいと説明しています。競技や練習では化粧をしないスタイルを選んでいたことが分かります。

Q2：高木美帆はメイクができないの？

A2：いいえ。2018年の番組では、自分でも必要最低限の化粧はできると話しています。番組出演時にはファンデーションやチーク、口紅などを使ったナチュラルメイク姿も披露しました。

Q3：高木美帆は2026年現在も現役なの？

A3：いいえ。2026年3月の世界選手権を最後に現役を引退し、4月6日に正式発表しました。現在はテレビ出演、講演会、ファン交流会、社会貢献活動などに取り組んでいます。

高木美帆さんのスッピンが本当なのかという疑問には、2018年のテレビ番組で本人が語った発言が答えになっています。

練習中や競技中に化粧をしないのは、汗でメイクが崩れることを避け、自然な状態で競技に集中するためでした。

一方で、2018年のテレビ出演ではナチュラルメイクを披露し、自分でも最低限の化粧はできると話しています。

したがって、化粧ができないという噂や、常に完全なスッピンで生活しているという解釈は正確ではありません。

2026年には3月の現役引退、5月の黒髪大賞特別賞受賞、10月のファン交流会と、競技人生の節目を経て新たな活動を続けています。

2022年に経験したヘアドネーションへの再挑戦にも意欲を見せており、今後の髪型の変化も楽しみな話題です。

高木美帆さんの魅力は、スッピンかメイクかという外見の違いだけではありません。

競技に必要なことを合理的に選び、長年にわたって結果を残してきた姿勢。そして引退後も自分の可能性を広げようとする姿にこそ、注目する価値があります。

これからはアスリートとしての実績に加え、どのような活動や新しい挑戦を見せてくれるのかにも期待が集まります。

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