益若つばさの顔が変わりすぎ？2026年最新発言と美容施術の真相を徹底検証

2026年、モデル・タレントの益若つばささん（41）の顔立ちや雰囲気が、再び大きな話題になっています。『Popteen』時代の華やかなギャルメイクから、透明感のあるドール風メイクまで、時期によって印象が大きく異なるため、「顔が変わりすぎ」「整形したのでは？」という声が繰り返し上がってきました。

しかし、本人は美容施術の経験を隠しているわけではありません。2026年1月31日放送のフジテレビ系『ミキティダイニング』では整形疑惑について自ら説明。さらに、過去のヒアルロン酸注入と溶解、眉毛のアートメイク除去なども公表しています。2026年10月の最新ショットや昔の写真も踏まえ、実際に本人が認めた施術と、ネット上で広がる噂の違いを整理します。

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> - 2026年の本人発言： 1月31日放送の『ミキティダイニング』で、プチ整形の経験は認めつつ、大掛かりな顔の改造はしていないと説明。
> - 美容施術の経緯： 二重埋没法、脂肪溶解注射、エラへのボトックス、ヒアルロン酸注入などを過去に経験。2025年にはヒアルロン酸をすべて溶かしたと公表。
> - 印象が変わる理由： ギャルメイクからナチュラルメイクへの変化、眉毛アートメイクの除去、髪型やカラコンの変更も大きく影響している。

【2026年最新】益若つばさが整形疑惑に言及！本人の回答は？

益若つばささんの整形疑惑について、2026年に改めて注目が集まったきっかけの一つが、1月31日放送のフジテレビ系『ミキティダイニング』です。

番組では藤本美貴さんから整形疑惑について質問され、益若さん自身もネット上で顔の変化を指摘されていることを認識していると明かしました。

日刊スポーツの2026年1月31日付報道によると、益若さんは、ギャル時代から顔が違いすぎると言われたり、テレビ出演のたびに顔が違うと指摘されたりすることがあると説明。

さらに、骨削りや鼻の整形を疑う声についても把握していることを語りました。

そのうえで、本人が説明したのは次の内容です。

- プチ整形の経験はある。
- 大掛かりな顔の改造はしていない。
- 切ったり貼ったりする必要のない施術を相談できる医師に依頼している。

つまり、益若さんの説明は「美容医療を一切受けていない」というものではありません。

美容施術の経験は認めながらも、ネット上で指摘されるような大規模な整形とは区別しているのです。

番組では、担当する医師も登場。庄司智春さんがマッサージのような方法でフェイスラインを引き上げる施術を体験する場面もありました。

この放送から分かるのは、益若さんが美容医療そのものを否定しているのではなく、施術の内容や方法について自分なりの考えを持っているということです。

なお、鼻の整形や骨削りについては、本人が噂を認識していることと、実際に施術を受けたことは別問題です。本人の過去の説明では、メスを入れる施術や骨を削る手術は経験していないとされています。

【美容施術の年表】益若つばさが過去に経験したプチ整形とは？

益若つばささんの顔の変化を考えるうえで、重要なのが2021年8月14日に公開した自身のYouTube動画です。

動画のタイトルは「益若つばさ整形なの？美容事情動画初公開します！」。

この動画で益若さんは、これまで経験した美容施術について具体的に説明しました。

ITmedia系列のねとらぼが2021年8月15日に報じた内容によると、本人が明かした施術には二重埋没法、脂肪溶解注射、ボトックス注射、ヒアルロン酸注射などがあります。

ここで注目したいのは、本人が施術を受けた理由や、その後の美容に対する考え方まで説明している点です。

益若つばさの美容施術・公表履歴一覧

この経緯から、益若さんが美容施術を経験していること自体は明らかです。

ただし、ここで注意したいのは、過去に施術を受けたことと、現在の顔立ちがすべて整形によって作られたことは同じではないという点です。

本人が公表した施術の内容を整理すると、メスを使わない美容医療と、骨格そのものを変えるような大掛かりな手術は明確に区別されています。

19歳で二重埋没法を考えた理由

2021年のYouTube動画で益若さんは、19歳ごろに二重の施術を考えた背景についても説明しています。

当時の悩みは、三重まぶたが時々一重のようになってしまうことでした。

すでに雑誌モデルとして活動していた益若さんにとって、撮影ごとに目元の印象が変わることは仕事上の悩みにもつながっていたようです。

本人は、撮影時に安定した顔でいたいというプロ意識も施術を考えた理由として語っています。

つまり、単純に顔を変えたいという動機だけではなく、モデルとしての仕事やコンプレックスも関係していたのです。

10代の交通事故による口元の変化も告白

もう一つ見落とせないのが、10代のころに経験した自動車事故です。

同じ2021年のYouTube動画で、益若さんは事故によって歯が大きなダメージを受け、上の歯が人工歯になったことを明かしました。

その影響で歯を見せて笑うことにコンプレックスを抱き、長年、歯を見せないように話したり笑ったりしていたと説明しています。

口元を動かしにくくなったことについても触れていました。

このエピソードは、益若さんの表情や笑い方が以前と違って見える理由を考える際に重要です。

顔の印象は目や鼻だけで決まるものではありません。口元の動きや笑顔の作り方も、写真やテレビ画面での印象を大きく左右します。

【昔と現在を比較】Popteen時代と2026年の益若つばさは何が違う？

益若つばささんの顔が変わったといわれる最大の理由の一つは、Popteen時代と現在のメイクの方向性が大きく異なることです。

かつての益若さんは、平成ギャル文化を象徴するモデルとして人気を集めていました。

濃いアイライン、ボリュームのあるつけまつげ、明るい髪色、華やかな盛り髪など、顔のパーツを強調するスタイルが特徴でした。

一方、2026年の近影では、淡い眉、透明感のある肌、目元の赤みを生かしたドール風メイクなど、違った魅力が見られます。

Popteen時代の顔の特徴

2014年10月、RBB TODAYは益若さんが自身のブログで公開した7年前のPopteen時代の写真を取り上げています。

当時22歳だった益若さんは、過去の自分と現在の写真を並べて紹介していました。

本人は当時のメイクについて、つけまつげや盛り髪が流行していたこと、眉毛を本来の位置とは違う場所に描いていたことなどを振り返っています。

当時の特徴を整理すると、次のようになります。

- 目を囲むような濃いアイライン
- ボリュームのあるつけまつげ
- 大きく強調された目元
- 金髪や明るいカラーの盛り髪
- 本来の眉毛より高い位置に描くギャル眉
- 姫系ファッションと華やかなヘアスタイル

このようなメイクは、顔の輪郭や目の大きさ、眉の位置まで違って見せる効果があります。

そのため、当時の写真と現在の写真を単純に並べると、顔そのものが別人のように感じられることも不思議ではありません。

2026年の最新ショットはどんな印象？

2026年8月31日には、益若さんが自身のXに近影を投稿しています。

9月1日付のSmart FLASHの報道では、明るいブロンドのロングヘア、大きく強調された瞳、つやのある唇が印象的な姿として紹介されました。

同記事では、現在のメイクについて、淡い眉や透け感のある肌、目の下に赤みを加えたドール風の仕上がりと分析しています。

また、カラコンや青い照明も写真の印象に影響していると指摘されました。

さらに、2026年10月13日には41歳の誕生日を迎え、高校時代の写真と現在の近影を公開しています。

日刊スポーツの10月14日付報道によると、益若さんは現在の髪型について、高校時代と同じようになったとコメント。洋服やメイクについても平成らしさを楽しんでいる様子を伝えています。

ここから分かるのは、現在の益若さんが過去のギャルスタイルを完全に捨てたわけではないということです。

時期によってナチュラルなスタイルも楽しみながら、平成ギャルの要素も取り入れているのです。

【顔が変わった理由5選】メイク・髪型・カラコン・美容医療を検証

益若つばささんの顔が変わりすぎといわれる背景には、複数の要素が重なっています。

特に注目したいのは、美容施術だけでは説明できないほど、メイクやスタイリングによる変化が大きいことです。

1. ギャルメイクからドール風メイクへの変化

まず大きいのが、メイクの方向性です。

Popteen時代は目元を強く囲み、つけまつげで目の縦幅や横幅を強調するスタイルでした。

現在は、肌の透明感や眉の淡さ、目元の色使いなどを重視するメイクが見られます。

アイラインやつけまつげの使い方が変わるだけでも、目元の印象は大きく変化します。

特に益若さんのように、メイクそのものをファッションや自己表現の一部として楽しんでいる人物の場合、同じ顔立ちでも仕上がりは大きく異なります。

2. 眉毛のアートメイクを除去した

2025年5月、益若さんは約10年間続けていた眉毛のアートメイクを除去したことを公表しました。

MANTANWEBが2025年5月19日に報じたところによると、益若さんは自身のInstagramで、アートメイクを除去したことを説明しています。

除去にはピコレーザーを使用し、黄色く残った部分については薬で少しずつ薄くしていく予定だと明かしました。

本人は、すっぴんの眉毛がかなり薄くなり、毎日のメイクが面倒になる一方、昔の自分の雰囲気に戻ってきたことを前向きに受け止めていました。

眉毛は顔全体の印象を左右する重要なパーツです。

眉の太さ、角度、位置、色が変わるだけで、目元や輪郭まで違って見えることがあります。

10年近く維持していたアートメイクを除去したことは、現在の益若さんの印象が変化した大きな要因の一つです。

3. ヒアルロン酸を注入後、すべて溶かした

益若さんは20代のころ、あごを尖らせる美容トレンドに興味を持ち、ヒアルロン酸を注入したことを明かしています。

しかし、その後、美容施術を続けることについて考え方が変わったといいます。

2025年8月12日放送の日本テレビ系『上田と女がDEEPに吠える夜』では、ヒアルロン酸を注入した当時のことを振り返りました。

日刊スポーツやスポニチの報道によると、益若さんは、興味本位で施術を受けたものの、次々と追加していけば蓄積するのではないかと考え、最終的に注入したヒアルロン酸をすべて溶かしたと説明しています。

2025年5月にも、過去に入れたヒアルロン酸について、複数回に分けてすべて溶かしたと自身のInstagramで報告していました。

ここで注目したいのは、単に新しい美容施術を受けたという話ではなく、過去に足してきたものを元に戻す選択をしたことです。

本人は、40代に差し掛かる時期に、いろいろ足していたものを削ぎ落とす考え方になってきたと説明しています。

4. カラコンと髪色の変化

益若さんの印象を大きく変えているもう一つの要素が、カラコンと髪型です。

2025年7月15日、TBS NEWS DIGは益若さんが初めてブロンドヘアに挑戦したことを報道しました。

本人は、ブロンドにすると似合うメイクやカラコンも変わりそうなので、改めて研究したいという趣旨のコメントをしています。

髪色が変わると、肌の見え方や眉毛とのバランスも変化します。

また、カラコンの色や大きさによって、瞳の印象も大きく変わります。

2026年8月の近影でドールのような印象が強くなったのも、こうしたスタイリングの組み合わせが関係していると考えられます。

5. 年齢や美容に対する価値観の変化

2026年10月13日に41歳を迎えた益若さんは、誕生日の投稿で高校時代と現在の写真を紹介しました。

興味深いのは、本人が昔のスタイルを懐かしむだけでなく、現在も好きなものを取り入れていることです。

20代のころに流行していた美容やファッションをそのまま維持するのではなく、その時々で自分に合うスタイルを研究していることがうかがえます。

また、ヒアルロン酸を溶かしたり、眉毛のアートメイクを除去したりしたことからも、美容に対する価値観が変化していることが分かります。

顔を変えることだけが美容ではなく、過去の施術や流行を見直すことも現在の益若さんにとって重要な選択になっているようです。

【鼻整形・骨削り疑惑の真相】噂と本人の発言は何が違う？

益若つばささんについて、特に検索されやすいのが鼻整形や骨削りの疑惑です。

顔の印象が変わると、鼻筋やフェイスラインなどの変化に注目が集まり、ネット上ではさまざまな推測が出てきます。

しかし、本人が認めた施術と、ネット上で指摘されている施術には違いがあります。

鼻の整形は本人が認めている？

2026年1月31日放送の『ミキティダイニング』では、益若さん自身が鼻の整形を疑われていることに言及しました。

ただし、鼻の整形を受けたと認めたわけではありません。

本人が説明したのは、プチ整形の経験はあるものの、大掛かりな顔の改造はしていないということです。

2021年8月のYouTube動画でも、鼻の手術を含むメスを使った美容整形や骨削りについて、経験していないと説明していました。

したがって、鼻整形については、ネット上の疑惑と本人の公表内容を分けて理解する必要があります。

骨削りをしたという噂は本当？

フェイスラインが以前と違って見えることから、エラや頬骨などの骨を削ったのではないかという疑惑もあります。

しかし、2021年の本人の説明では、骨を削るような施術は経験していません。

2026年のテレビ番組でも、大掛かりな顔の改造はしていないと説明しています。

一方、エラへのボトックス注射については、過去に経験したと公表しています。

この二つは同じものではありません。

ボトックス注射は筋肉に作用する美容医療であり、骨そのものを削る手術とは施術の内容が異なります。

フェイスラインの見え方に変化があったとしても、それだけで骨削りを受けたと判断することはできません。

噂と本人が公表した事実の比較

このように整理すると、益若さんの美容医療の経験そのものは事実ですが、ネット上で広がるすべての疑惑が事実として確認されているわけではありません。

特に、二重埋没やボトックスなどの経験を、鼻整形や骨削りの証拠として扱うことはできません。

【プロの結論】益若つばさの顔が変わりすぎといわれる本当の理由

ここまでの経緯を整理すると、益若つばささんの顔が変わりすぎといわれる背景には、主に3つの要因があります。

第一に、本人が公表している美容施術の経験です。

二重埋没法、脂肪溶解注射、エラへのボトックス、ヒアルロン酸注入などを経験しているため、過去と現在で印象に違いが出る要因の一つになっていることは考えられます。

ただし、本人は大規模な顔の改造や骨削りについては否定的な説明をしています。

第二に、メイクやスタイリングによる印象の変化です。

Popteen時代の濃いギャルメイクと、2026年の透明感を重視したドール風メイクでは、顔の見え方が大きく異なります。

眉毛のアートメイク除去、カラコン、髪色の変更も加わり、同じ人物でも写真によって別人のような印象になることがあります。

第三に、美容に対する価値観の変化です。

過去に注入したヒアルロン酸を溶かし、長年続けた眉毛のアートメイクも除去したことは、益若さんが美容の方向性を見直していることを示しています。

単純に何かを足し続けるのではなく、以前の自分に戻す選択も取り入れているのです。

美容医療と見た目の変化を判断するときの3つの基準

益若さんのケースから分かるのは、芸能人の顔の変化を判断するときには、次の3点を分けて考える必要があるということです。

1. 本人が公表した施術かどうか： 美容医療の経験があることと、特定の部位を手術したことは別です。
2. メイクや撮影条件が違わないか： カラコン、眉毛、照明、髪色、表情によって印象は大きく変わります。
3. 本人の発言とネット上の推測が混同されていないか： 疑惑が繰り返し報道されても、それだけで施術の事実が確定するわけではありません。

益若さんは、外見への反応を認識しながらも、自分が好きなメイクや髪型を楽しんでいます。

2026年10月に公開した高校時代との比較写真も、過去と現在のどちらかを否定するのではなく、両方のスタイルを楽しむ姿勢がうかがえるものでした。

顔の変化だけを切り取るのではなく、本人がどのような美容の選択をしてきたのかを見ることが、益若つばささんの現在を理解するうえで重要です。

【益若つばさ顔変わりすぎ】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：益若つばさは整形しているのですか？

A1：本人は美容施術の経験を公表しています。二重埋没法、脂肪溶解注射、エラへのボトックス、ヒアルロン酸注入などを経験したと説明しています。一方、鼻整形や骨削りなどの大掛かりな手術については、経験していないという趣旨の説明をしています。

Q2：益若つばさはヒアルロン酸を全部溶かしたのですか？

A2：はい。2025年5月に自身のInstagramで、過去に注入したヒアルロン酸を複数回に分けてすべて溶かしたと報告しています。同年8月のテレビ番組でも、20代のころに注入したものを元に戻した経緯を説明しました。

Q3：2026年現在の益若つばさの顔は昔と何が違いますか？

A3：Popteen時代は濃いアイラインやつけまつげ、盛り髪などのギャルスタイルが特徴でした。2026年は淡い眉や透明感のある肌、ドール風メイクなど、幅広いスタイルを楽しんでいます。髪型やカラコンも変化しており、美容施術だけでは説明できない印象の違いがあります。

益若つばささんの顔が変わりすぎと話題になる背景には、過去の美容施術だけでなく、メイク、眉毛、髪型、カラコンなど、さまざまな要素が関係しています。

2026年1月の『ミキティダイニング』では、プチ整形の経験を認めながら、大掛かりな顔の改造はしていないと説明しました。

また、2025年には過去のヒアルロン酸をすべて溶かし、約10年間続けた眉毛のアートメイクも除去しています。

2026年10月には41歳の誕生日を迎え、高校時代と現在の写真を公開。平成ギャルの雰囲気を再び楽しむ姿も見せています。

益若つばささんの顔の変化を理解するうえで重要なのは、美容施術の経験と、本人が楽しんでいるメイクやファッションの変化を区別することです。

過去の自分も現在の自分も大切にしながら、その時々で好きなスタイルを選ぶ。そんな益若さんの美容に対する姿勢こそ、長く注目を集め続ける理由の一つなのかもしれません。

主な参考報道・資料
- 日刊スポーツ（2026年1月31日）『益若つばさ、たびたび話題になる整形疑惑に言及』
- 日刊スポーツ（2026年10月14日）41歳の誕生日と高校時代の髪型比較
- MANTANWEB（2025年5月19日）眉毛アートメイク除去とヒアルロン酸溶解
- ねとらぼ（2021年8月15日）本人のYouTubeでの美容施術告白
- RBB TODAY（2014年10月2日）Popteen時代と現在の比較
- TBS NEWS DIG（2025年7月15日）初のブロンドヘアとメイク・カラコンへの言及
- Smart FLASH（2026年9月1日）Xに投稿された近影と整形疑惑の報道

関連：益若つばさ顔｜釈由美子顔変わった｜松岡昌宏髪型