壇蜜さんは、グラビアや女優業だけで知られる存在ではありません。もともと落ち着いた声と独特の語り口を生かした仕事にも取り組んでおり、現在はナレーションや文章の仕事も活動の柱になっています。
2026年10月時点で、本人の公式サイトに掲載されている主な仕事は次のとおりです。
| 分野 | 番組・媒体 | 活動内容 |
|---|---|---|
| テレビ・ナレーション | NHK「六角精児の呑み鉄本線・日本旅」 | ナレーター |
| テレビ・ナレーション | BS朝日「サウナを愛でたい」 | ナレーター |
| 教育番組 | NHK高校講座 保健体育 | 出演 |
| 新聞 | 秋田魁新報「あきたのココロ」 | コラム執筆 |
| エッセイ | NHK出版「本がひらく」 | 「蜜月壇話」 |
| 雑誌 | サンデー毎日 | 「サンデー俳句王」 |
| Web | 大手小町 | お悩み相談 |
| 音声配信 | 各種ポッドキャスト | 教養・トーク企画 |
出典：壇蜜公式サイトのWORKS掲載情報。
NHK「六角精児の呑み鉄本線・日本旅」でナレーション2026年9月28日、公式サイトではNHK「六角精児の呑み鉄本線・日本旅」の第46弾について告知されました。
今回の旅の舞台は宮城県から山形県。JR石巻線、陸羽東線、陸羽西線を巡る内容で、9月30日と10月3日にBSプレミアム4Kで放送・再放送が予定されていました。
壇蜜さんはこの番組のナレーターを務めています。旅番組の映像に声を添える仕事は、画面に長時間登場する出演形態とは異なりますが、声の表現力を生かせる重要な仕事です。
BS朝日「サウナを愛でたい」も継続BS朝日の「サウナを愛でたい」でもナレーターを担当しています。番組公式情報では、ヒャダインさん、濡れ頭巾ちゃんとともにサウナ施設を巡る番組として紹介され、壇蜜さんの独自の視点を交えたナレーションが番組の特徴になっています。
ナレーションは、収録のスケジュールや体調に合わせて仕事を調整しやすい面があります。実際に壇蜜さんは2024年1月のブログで、ラジオとナレーションの仕事は続けていけそうだと説明していました。
2026年はYouTube出演でも近況を発信2026年秋には「ReHacQ」と「やましたひでこ断捨離®公式チャンネル」という、異なるジャンルのYouTube番組に出演しました。
「K's 転機」では芸能界に入った経緯や過去の仕事を振り返り、断捨離チャンネルでは療養中の経験や体調の変化を語っています。
この2つの出演は、現在の壇蜜さんの仕事の幅を象徴しています。芸能人としての過去を語るだけでなく、人生経験や生活について自分の言葉で伝える仕事にも取り組んでいるのです。
公式サイトにはテレビ、新聞、雑誌、音声配信など複数の活動が掲載されています。したがって、2023年の休養を理由に芸能界を引退したという見方は、2026年の活動状況とは一致しません。
【夫・清野とおるとの現在】別居婚は続いている？
壇蜜さんの夫は、漫画家の清野とおるさんです。2人は2019年に結婚し、当初から一般的な同居生活とは異なる「別居婚」という夫婦の形を選んだことで話題になりました。
2025年の「徹子の部屋」で明かした夫婦関係2025年6月2日放送のテレビ朝日系「徹子の部屋」に出演した壇蜜さんは、結婚から6年が経過した当時も別居婚を続けていると説明しました。
清野さんについては、漫画を描き、新しい連載も始めて忙しくしていると紹介しています。夫婦それぞれが自分の生活や仕事を大切にする関係が続いていたことが分かります。
体調不良の際には夫が生活を支えた2023年の入院中、壇蜜さんに代わってペットの世話などを担当したのが清野さんでした。2023年12月のラジオ復帰時には、夫が身の回りのことを支えてくれたと感謝を伝えています。
また、2025年6月の「徹子の部屋」では、入院や療養によって夫に迷惑をかけていると感じ、一時は自分から離婚を切り出した過去も明かしました。
しかし、清野さんは支えになりたいという気持ちは変わらないと伝えたといいます。壇蜜さんにとって、その言葉が現在の自分を支える大きな出来事になったと振り返っています。
さらに、2025年12月31日の本人のブログでも、配偶者の清野さんへの感謝が記されています。病院の医師や看護師、家族、仕事関係者と並んで、夫の支えに言及していました。
2026年現在の夫婦関係について、離婚したという公式発表は確認されていません。公表されている直近の具体的な説明では別居婚が続いており、2025年末のブログでも夫への感謝が綴られています。
【昔の写真と現在の比較】壇蜜の外見はどう変わった？
壇蜜さんの昔の写真と2026年の近影を比べると、外見の印象には違いがあります。
過去のグラビアやテレビ出演では、黒髪のロングヘアと落ち着いた表情、しなやかなスタイルが印象的でした。一方、2023年の復帰時には約30センチ髪を切ったことを明かしており、本人にとっても大きなイメージチェンジでした。
2026年の動画出演では、顔まわりや首筋が以前より細く見えることが話題になりました。本人も体重が落ちたことを認めており、2023年から続く心身の不調との関係を説明しています。
昔と現在を比較するときに見るべき3つのポイント1. 撮影された時期
過去の宣材写真と2026年の動画の静止画を単純に比較すると、年齢や撮影時期、衣装、メイクの違いが混在します。2026年4月撮影の写真、9月のReHacQ、10月の断捨離チャンネルというように、撮影日や公開日が分かる素材を確認することが大切です。
2. 顔や首まわりだけでなく全体を見る
頬や首筋が細く見えると、体型の変化が強調されます。しかし、顔の印象だけでは体重や筋肉量、健康状態を判断できません。動画では表情や話し方、本人の説明も併せて確認する必要があります。
3. 本人の発言と写真を照らし合わせる
壇蜜さんの場合、単に見た目が変わったという話ではありません。本人が不眠や食欲不振、医療機関での治療、現在の回復過程について説明しています。写真だけでなく、こうした発言を含めて比較することで、外見の変化をより正確に理解できます。
なお、昔と現在の体重やBMIを比較できるだけの公表データはありません。写真から具体的な減少量を算出することはできず、整形や美容施術を原因とする根拠も確認されていません。
【プロの結論】壇蜜の現在は「完全復活」よりも自分のペースを取り戻す段階
2026年の壇蜜さんを評価するうえで、最も注目したいのは、単にテレビ出演が増えたかどうかではありません。
2023年には2度の入院を経験し、芸能活動の引退まで考えました。それでも、周囲の支えを受けながらラジオに戻り、ナレーションや執筆を続け、2026年にはYouTubeの対談番組にも出演しています。
2025年12月の本人のブログには、再入院せずに過ごせるようになり、入院が必要になりそうな予兆も減ったと感じていることが記されていました。一方、通院は継続しており、病気との付き合い方を模索していることも明かしています。
2026年10月の動画でも、本人は本調子に戻りつつあると説明する一方、立て直している途中だと話しました。この2つの発言を合わせて考えると、現在は活動を再開しながら、体調と仕事のバランスを整えている段階と受け止めるのが自然です。
芸能活動の復帰を評価する際には、次の3点を判断基準にするとよいでしょう。
- 本人の言葉：現在の体調や仕事について本人がどう説明しているか。
- 継続的な活動：単発の出演だけでなく、ナレーションや執筆などの仕事が続いているか。
- 無理のない働き方：以前と同じ出演量に戻ることだけを復帰の基準にしていないか。
特に3つ目は重要です。休養前と同じ働き方に戻ることだけが復帰ではありません。仕事の種類や量を調整しながら、長く活動を続けられる状態を作ることにも意味があります。
壇蜜さんの現在の姿には、療養を経験した人が自分のペースを取り戻していく過程が表れています。以前の写真と同じ体型に戻ったかどうかだけで、その歩みを評価する必要はありません。
【壇蜜現在写真】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：2026年現在の壇蜜の写真や近影はどこで確認できますか？
A1：2026年9月公開のYouTube「ReHacQ」の「K's 転機」、10月2日公開の「やましたひでこ断捨離®公式チャンネル」で近況を確認できます。日刊スポーツにも2026年4月撮影の写真が掲載されています。
Q2：壇蜜が激やせした理由は何ですか？
A2：本人によると、親しい人やかわいがっていたペットとの死別が重なり、不眠や食欲不振が続いたことが背景にあります。医療機関にも通っており、2026年10月時点では体調を立て直している途中と説明しています。
Q3：壇蜜は2023年の休養後、芸能界を引退したのですか？
A3：引退していません。2023年12月にラジオへ復帰し、2026年もNHK番組のナレーションや新聞・雑誌の執筆、YouTube出演などを続けています。
Q4：壇蜜の夫・清野とおるとの結婚生活はどうなっていますか？
A4：2019年に結婚した漫画家の清野とおるさんとは、2025年6月の「徹子の部屋」で別居婚が続いていると説明しています。2025年末の本人のブログでも清野さんへの感謝を綴っています。
Q5：壇蜜は現在、病気が完治したのでしょうか？
A5：完治したという公式発表はありません。2025年末には通院を続けていることを明かし、2026年10月には本調子に戻りつつあると説明しています。
2026年10月現在、壇蜜さんは以前と比べて細身に見える姿を公開しています。9月のReHacQ出演、10月のやましたひでこさんの断捨離公式チャンネルへの出演など、近影を確認できる機会も増えました。
痩せた理由については、本人が親しい人やペットとの死別、不眠、食欲不振、医療機関での治療を説明しています。2023年には2度の入院を経験し、芸能活動の引退を考えた時期もありましたが、同年12月にラジオへ復帰しました。
現在はナレーション、テレビ、新聞コラム、エッセイ、ポッドキャストなど、活動の幅を保っています。夫の清野とおるさんとの関係も、本人が公表した範囲では支え合う関係が続いています。
壇蜜さんの現在を知るうえで大切なのは、昔と同じ姿に戻ったかどうかではなく、本人がどのように体調と向き合い、仕事を続けているかという点です。
2026年の近影には、以前とは異なる外見の変化があります。しかし、本人は回復に向かっていることも語っています。これからも無理のないペースで、壇蜜さんらしい言葉や表現に触れられる機会が続くことが期待されます。
